肥胖是一種常見的健康問題,影響著各行各業的人們。對於大多數超重的人來說,快速減肥是一個遙遠的夢想。減肥並非不可能,但需要決心和努力。嚴格的飲食計劃與適當的鍛煉方式相結合,對於減輕體重可能非常關鍵。缺少其中任何一個都會使減肥變得非常困難。但是,它不應該那麼艱難。肯定有減肥膳食補充劑可以幫助你快速減肥。藏紅花提取物就是這樣一種減肥補充劑,由於其效率和已證實的效果而享有盛譽。
有許多不同的減肥膳食補充劑可供選擇。但是,您需要謹慎,因為它們中的許多現在都沒有提供承諾的結果。這些膳食補充劑中很少有通過臨床研究進行測試。另一方面,藏紅花提取物的功效已經過科學測試。已經進行了許多研究來調查藏紅花的不同藥用價值,並且大多數研究都觀察到藏紅花提取物確實如所聲稱的那樣起作用。
藏紅花提取物來自番紅花植物。該植物原產於希臘和地中海地區。幾千年來,藏紅花一直用於傳統的藥物結構。它被用於治療咳嗽、失眠、皮膚乾燥、胃灼熱、抑鬱和許多不同的疾病。它還被認為具有出色的改進性能。藏紅花也被規定增加框架的一般能量和活力。
藏紅花提取物是藏紅花植物生命中活性成分的純化和集中形式。它被認為包括能增加大腦中血清素範圍的生化物質。你會意識到,血清素是一種神經遞質,負責調節脾氣和飢餓。通過增加血清素階段,藏紅花Kesar 可以防止對食物的渴望,從而相應地降低卡路里攝入量。它還使身體更活躍,使您更好地鍛煉。這樣您就可以更快地燃燒能量,從而快速減輕體重。
2010 年發表在《營養研究》雜誌上的一篇文章發現,藏紅花提取物在減肥方面非常有效。看看 60 位稍微超重但身體健康的女孩。女士們被分成組織。一組服用含有藏紅花的補充劑,而另一組服用安慰劑。六週後,發現服用藏紅花補充劑的機構證實,零食的攝入量大幅減少,體重相應減輕。該研究的作者認為,這些發現是由於藏紅花可以改善情緒。